您当前的位置：中国美容观察网新闻正文

泡椒芹菜牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:16:59 阅读：5845 来源：本站原创 作者：宋晓波

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉400克相克食物	芹菜150克相克食物
泡椒12个	小米椒6个
蒜头3瓣相克食物	生粉适量
生抽适量	料酒适量
盐适量	油适量
鸡精适量

泡椒芹菜牛肉丝的做法

1.准备好食材
2.牛肉切丝
3.然后用生粉料酒盐生抽抓腌一下
4.芹菜去掉叶子切段
5.配料切好
6.锅中放入适量油烧热后放入牛肉，炒好的牛肉先装盘
7.锅中再放入适量的油把辣椒泡椒蒜头放去爆香
8.接着放入芹菜
9.炒断生后放入炒好的牛肉
10.翻炒均匀放适量水焖煮一下
11.待汤汁收干放入适量盐和鸡精调味即可

上一篇：普洱茶卤鸡的做法和食材用料及健康功效

下一篇：孜然鸡翅的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯