芝士菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芝士菜花的做法

• 1.把菜花们切小洗干净。

• 2.焯水。断生。

• 3.放到烤盘上面。撒上适量的盐和胡椒粉。最好用锡纸，不然盘子不太好洗。

• 4.呛呛！芝士！

• 5.撒上芝士，我喜欢芝士，所以撒的比较多~

• 6.放进烤箱。200度火，15分钟。妥妥的。

• 7.搞定啦！烤的时候，整个房间都是菜花的香味。爆饿！我喜欢吃焦一点的芝士。如果不太喜欢的话，可以把火调成180，然后10分钟就差不多啦。
  晚餐 stand by~