拌香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

拌香菜的做法

• 1.准备好食材，把香菜去掉黄叶后洗净，沥干水份后放入盘中备用，把辣椒段洗好，大蒜去皮，放入盘中，备用。

• 2.把香菜切成长度均匀的小段，放入盆中。

• 3.把蒜切成碎末，把辣椒段切成小圈。

• 4.取适量生抽、香醋、盐、香油、味精放入碗中，兑成调味汁。

• 5.把蒜末、辣椒圈、花生仁都倒入香菜盆中。

• 6.再倒入兑好的调味汁，搅拌均匀。

• 7.最后撒入白芝麻。拌匀。

• 8.装入盘中。大功告成!

• 9.摆拍一张。

• 10.来张大图。