红酒蒜香烤猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

红酒蒜香烤猪排的做法

• 1.材料：猪肋排
  调味：酷客100日式照烧酱、蒜香烧烤酱、红酒、生抽、黑胡椒碎、大葱、姜片、小苏打少许

• 2.猪肋排斩断，放入少许小苏打，加少许清水抓匀，腌制1小时备用。

• 3.腌制后清水反复漂洗干净，沥干水分。

• 4.将猪排段放入容器，码入葱姜片。

• 5.加入日式照烧酱、蒜香烧烤酱、生抽2勺、黑胡椒碎。

• 6.再倒入适量红酒，反复抓匀。

• 7.放入保鲜袋密封入冰箱保鲜层腌制6-12小时以上。

• 8.土豆、胡萝卜去皮，用多功能切菜器切成粗条。

• 9.烤制前30分钟将土豆、胡萝卜条放入排骨袋中腌制入味。

• 10.取出腌制好的猪排、土豆、红萝卜，烤盘铺好锡纸，放入腌制好的排骨，刷上腌制的酱料汁。

• 11.烤箱预热10分钟，200度、中层、先烤制15分钟。

• 12.然后将烤盘取出，将余下的腌料酱汁涂抹在猪排上；将烤盘再次放入烤箱中，用200度的火力烤制20分钟即可。