香蕉冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉冰淇淋的做法

• 1.买熟透的香蕉。

• 2.将香蕉切成小块，放入冰箱4小时。

• 3.同时冻一些草莓和芒果，冻好后拿出来解冻几分钟。

• 4.用果语原汁机摇出香蕉，用事先准备好的蛋卷盛冰淇淋。

• 5.配点草莓和芒果，调色。以免只有香蕉一种水果，颜色过分单调。

• 6.金黄色是芒果，浅黄色是香蕉，红色是草莓！