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小炒芹菜香干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:22:11 阅读：7962 来源：本站原创 作者：徐峥

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香芹250g相克食物	熏干100g
五花肉50g	葱适量相克食物
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
红辣椒5个	盐适量
酱油适量	油适量

小炒芹菜香干的做法

1.五花肉，熏干，香芹切成同样长度的段，蒜，姜切片，小红辣椒切片
2.锅烧热倒油，煸炒五花肉到变色，葱姜蒜各种调料炒香，加入熏干，煸炒到熏干变干
3.加入酱油，盐和小辣椒，出锅加香芹，稍微煸炒就好

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