口袋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

口袋饼的做法

• 1.面粉加入适量盐和水和成絮状面要软一点

• 2.加水继续和成面团揉至光滑细腻醒二十分钟

• 3.醒好的面团分成小块擀成薄片

• 4.去掉边缘分成均匀的长方形或正方形块

• 5.去一个小薄片中间刷油

• 6.盖上另一个小薄片，三边用手捏紧，作出花边擦油

• 7.电饼铛预热擦油，放入做好的饼胚擦油的一面朝下，一面金黄擦油翻至另一面

• 8.做好的口袋饼中间是不粘的，像一个口袋一样加入自己喜欢的食材吧，

• 9.葱切丝

• 10.胡萝卜黄瓜切丝

• 11.口袋饼里面擦酱加入葱丝，黄瓜胡萝卜丝开始享用吧。