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洋葱鸡蛋炒粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:40:41 阅读：2282 来源：本站原创 作者：陈好

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡蛋两个相克食物	洋葱一个相克食物
粉条适量	油盐少许
生抽少许	糖少许相克食物
鸡精少许	葱花少许
红辣椒少许

洋葱鸡蛋炒粉条的做法

1.准备材料，洋葱后来把另一半也用了，红辣椒没拍到，用少许
2.洋葱洗净切条，不要太细
3.鸡蛋打散，加一点盐，葱花搅拌均匀
4.锅油热，倒入鸡蛋煎熟
5.鸡蛋盛出备用
6.再加一点油，煸炒洋葱，红辣椒
7.倒入粉条翻炒均匀
8.加鸡蛋翻炒
9.加盐，生抽，糖，鸡精，葱花翻炒均匀
10.装盘

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