樱桃肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

樱桃肉的做法

• 1.准备好黄瓜，胡萝卜，姜，姜切丝，黄瓜，胡萝卜切小块，

• 2.把里脊肉切小块，用酱油，料酒，盐，胡椒粉，腌制20分钟。

• 3.番茄酱准备好。

• 4.拿一小碗，倒入小半碗清水，把淀粉倒碗里，用筷子搅匀，备用。

• 5.这是切好的里脊肉块已经腌制20分钟，把刚刚和好的淀粉水倒出，留下淀粉糊倒肉碗里，用筷子拌匀，感觉稀可以加干淀粉。

• 6.准备热锅，倒适量食用油，大约500克的油。

• 7.油温有七成热可以炸，小火炸喽，下肉块看到周围起白泡泡说明油温正好。如果起白沫沫就是油温低不可以炸，炸一分钟左右捞出控油。凉一会还要复炸。

• 8.这是第二次复炸，也是炸一分钟左右捞出。

• 9.另起锅，锅里留少量油。油热下姜丝，翻炒一下。

• 10.接着下番茄酱，翻炒均匀。

• 11.把刚刚炸的肉块，黄瓜块，胡萝卜块一起倒入锅里。翻炒。

• 12.翻炒均匀，加适少量清水，因为胡萝卜不熟，倒少量料酒，大火翻炒。

• 13.最后淋上刚刚倒出的淀粉水，一定要少量的，撒上少许盐，收收汁既刻出锅。

• 14.盛入盘子里。用香菜叶点缀下。用薄荷叶也可以。

• 15.成品图喽。