纯手工肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

纯手工肉包的做法

• 1.准备好面粉，发酵粉

• 2.把面粉，发酵粉放入盆里和在一起，加入适量温水搅拌开

• 3.将其揉成团，约30分钟

• 4.盖上透气的湿巾（我用的是口罩）等待它发酵，看天气温度，我用了一小时

• 5.放入肉，白菜，鸡精，白糖，料酒（刚忘了说）酱油，调好馅

• 6.逐个包好

• 7.把刚刚发酵用的湿巾垫在蒸锅里，放入包好的肉包

• 8.蒸15分钟，好了，出锅。