玉米冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米冬瓜排骨汤的做法

• 1.准备材料排骨，小葱，生姜，玉米，冬瓜

• 2.排骨放在锅里放水煮开

• 3.把煮好的排骨捞出来，冬瓜切成块，玉米剁成小节，小葱捆在一起，生姜切片

• 4.把所有材料放进电饭锅里

• 5.放入白开水

• 6.盖上电饭锅锅盖烧开

• 7.烧开后放入盐，香油继续煮15分钟即可

• 8.装在碗里就可以了