炒酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料

炒酸奶的做法

• 1.成品图。

• 2.准备原材料。

• 3.葡萄干和蔓越莓要提前洗干净沥水，碧根果，瓜子，花生要去皮剥好。

• 4.新鲜葡萄干剥皮用小刀对半切开或切小块都行。

• 5.披萨盘里倒入酸奶。（披萨盘用的是八寸的，自制酸奶3瓶大约四百多毫升）

• 6.加入所有材料用小勺拌匀。（加的时候可以每样都留一点点等会儿撒表面更好看）

• 7.拌匀后端起晃平整，再将剩下的撒在表面。表面覆盖保鲜膜放入冰箱冷冻室冷冻2小时左右至冻定型即可。

• 8.冻定型的酸奶取出用小刀切块放小碗里即可食用！

• 9.酸奶绵滑冰爽，坚果松脆，营养丰富美味无限！

• 10.近图。

• 11.近图。