支原体肺炎的治疗方法和技巧

治疗支原体肺炎方法包括食疗、运动疗法、中医治疗等等。如下：

1、川贝雪梨块。需雪梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。可起到润肺化痰，平肝降火的作用。

2、首先坚持慢跑，或做游泳、踢球等耐力运动训练。在锻炼时注意调节呼吸，逐步使呼吸加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。其次，每天坚持做一些扩胸运动，提高胸部肌肉力量，能起到扩大胸腔能力，增强呼吸深度的作用。第三，可以采用调节呼吸法，在空气清新的环境下，慢慢吸气4-5秒，使肺部吸足氧气;再缓慢吐气，练习5-8分钟;另外，常吹口哨也能提高肺活量。

3、以水煎内服“何氏宣肺方”可有疏风宣肺、化瘀逐痰逐步清除肺部毒素，中医认为，肺炎常由风温(或风寒化热)侵犯肺卫，肺失宣降，而成风温闭肺；肺气闭阻，郁而化热，灼津成痰，痰盛气滞，而成痰热壅肺。