哈密瓜吃起来味道甜美可口,果肉细腻爽脆,很多人都特别喜欢吃,那么吃哈密瓜会不会上火呢?
吃哈密瓜是不会上火的,哈密瓜的性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾 等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
因此,吃哈密瓜是不会上火的,但是爱吃哈密瓜的人也要量力而为,因为哈密瓜含糖量较高,因此,糖尿病患者要少吃,哈密瓜虽好吃,也不能多吃!


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