蛏子干棒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

蛏子干棒骨汤的做法

• 1.蛏子干泡泡洗洗几遍，洗干净以后用温开水浸泡30分钟。

• 2.棒骨斩块用清水泡出血水，期间多换几次水。

• 3.凉水下锅，骨头焯煮一分钟，煮出血沫捞出，用水冲干净。

• 4.取一个蒸盆，放入棒骨、蛏子干、蛏子干泡的水、清水一同放入蒸盆里，水没过骨头少许，倒入少许的料酒上锅隔水蒸60分钟。

• 5.出锅时用筷子戳一块肉软烂了就可以。满屋子蛏子干棒骨肉飘香。

• 6.吃的时候滴几滴醋，用盐调味趁热吃。

• 7.味道鲜香甜美。
  这就是新鲜蛏子与蛏子干的区别。