健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 蛋黄3个 | 玉米油30g |
| 牛奶30g相克食物 | 细砂糖15g |
| 低粉50g | 蛋白3个 |
| 柠檬汁/白醋5滴 | 细砂糖30g |
| 蓝莓果酱170g | |
蛋糕卷的做法
1.10g细砂糖、30g牛奶、30g玉米油混合搅拌至乳化浓稠。
2.加入3个蛋黄搅拌均匀。
3.筛入50g低粉。
4.迅速搅拌均匀。
5.搅拌成细腻光滑无颗粒的蛋黄糊。
6.做好的蛋黄糊盖保鲜膜放置一旁备用。
7.无油无水的盆里打入3个蛋清,加入5滴柠檬汁或白醋。
8.分三次加入30g细砂糖,打发至湿性发泡,可以拉出大弯角的状态。
9.预热烤箱,上下管160℃。
取三分之一蛋白加入蛋黄糊中。10.大致翻拌均匀后倒回剩余的蛋白中。
11.不要画圈,要用类似炒菜的翻拌手法,或者用画十字的方法拌匀。
12.翻拌成均匀细腻的面糊。
13.拌好的蛋糕糊倒入铺好吸油纸的烤盘里,用抹刀刮平,轻震几下烤盘。
14.放入预热好的烤箱中层,上下管160℃加热30min。
15.出炉后的蛋糕立即倒扣在预先准备好的吸油纸上脱模,等待冷却,还有余温的时候盖保鲜膜。
16.倒扣图。
17.揭掉吸油纸。
18.蛋糕饼尾端倾斜去边角。
19.把果酱均匀的抹在蛋糕饼上,尾端略薄。
20.涂抹完成。
21.借助擀面杖卷好蛋糕卷。
22.最后一个烤的时间短了,卷掉皮了,还是用第一个的图吧。。
23.刀功不好啊,555,凑活看吧。蛋糕卷每切一刀都要把刀冲洗干净。


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