猪尾骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪尾骨汤的做法

• 1.花生提前用冷水浸泡两小时以上。

• 2.猪尾骨用冷水浸泡十分钟，去血水。

• 3.锅里面加水烧开，放猪尾骨煮至浮沫上来。

• 4.猪尾骨捞出来，用冷水冲洗干净。

• 5.眉豆清洗干净，姜去皮切丝。

• 6.花生清洗干净。

• 7.全部食材都倒进去电压力锅里面，加550毫升清水。

• 8.电压力锅选择煲汤键，二十分钟后汤煲好关电源。

• 9.待电压力锅自动泄气，开锅盖。放适量盐，搅拌均匀。盛碗晾凉就可以喝汤了。