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黄桃蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:56:17 阅读：7441 来源：本站原创 作者：郭晶晶

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮12	鸡蛋5相克食物
牛奶一袋相克食物	黄桃适量
砂糖适量相克食物

黄桃蛋挞的做法

1.鸡蛋用分离器把蛋黄和蛋清分开（只用蛋黄）蛋清留着以后下面条用也不会浪费，把一袋那个倒入蛋黄里，加入适量砂糖，用打蛋器搅拌均匀
2.把蛋挞皮从冰箱拿出来直接放在烤盘上，不用解冻，把小块的黄桃放入蛋挞皮中
3.最后把搅拌好的蛋奶液用勺子分别舀入蛋挞皮中
4.慢慢把烤盘放入预热好的烤箱中，上下一起烤，230度25分钟
5.香香的味道一会就出来了

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