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白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:13:13 阅读：2738 来源：本站原创 作者：叶世荣

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

基围虾8两	姜蒜少许
油少许	料酒少许
耗油少许

白灼基围虾的做法

1.准备好鲜活的基围虾
2.基围虾去掉头部的黑色一小块，因为它苦，姜蒜切片
3.在锅中加入少许油，放入姜蒜
4.然后放入基围虾
5.加入盐，料酒和耗油，翻炒一下
6.加入适量的水煮片刻
7.摆盘

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