健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物 盐适量酸甜脆萝卜的做法1.白萝卜 ...

食材用料 蛋挞皮12个 淡奶油100g 纯牛奶100g 细砂糖12g 低筋面粉20g甜心蛋挞的做法1.准备好材料2.淡奶油 纯牛奶 糖 一起搅拌3.放 ...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 干面1个黄瓜1根相克食物 ...

食材用料 低筋粉60g 细砂糖 放蛋黄中25g-30g 或者更少 如果不想糖太多 细砂糖 放蛋白中45g 鸡蛋白3个 大小适中即可 鸡蛋黄3个 大 ...

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料干辣椒二两相克食物牛肉一斤半相克食物 生姜，蒜一块生姜，三半蒜 八角，一个， ...

健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 千层酥皮200克 冰淇淋45克蓝莓27颗相克食物 细叶罗勒数支 糖粉冰淇淋蓝莓塔的做 ...

健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风菊花：清热、发散风热、解毒食材用料决明子相克食物菊花相克食物枸杞子相克食物 开水杞菊 ...

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300g 水果粉青苹果味1袋 酵母3g胡萝卜1片相克食物卡通馒头的做法1.面粉 ...

食材用料 鸡脯肉100克 意大利面150克洋葱30克相克食物 豌豆玉米30克香菇2个相克食物青椒适量相克食物 盐1勺料酒1勺 老抽适量 鸡 ...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 野生小鲫鱼400g鸡蛋 ...

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种:高筋粉 酵母糖相克食物牛奶相克食物 盐 主面团： ...

健康功效 桃：消食积、活血、生津止渴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃1000克相克食物冰糖80克相克食物自制桃子罐头的做法1 ...