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川贝雪梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料雪梨1个相克食物川贝粉5克冰糖少许相克食物川贝雪梨的做法1.清洗好梨子，备好川贝粉和冰糖。2.将梨子蒂的那一头横切一 ...
2017-10-16 22:18:02
茄丁打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面条适量茄子适量相克食 ...
2017-10-16 22:16:32
干煸牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300g相克食 ...
2017-10-16 22:14:00
冰糖雪耳莲子糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪耳半个相克食物莲子 ...
2017-10-16 22:10:03
香椿芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿牙100克鸡蛋两个相克食物盐适量五香面适量色拉油适量香椿芽炒鸡蛋的 ...
2017-10-16 22:07:00
豌豆胡萝卜焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 ...
2017-10-16 22:05:56
麦香酥脆鸡排的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胸一个淀粉 ...
2017-10-16 22:05:28
烫面素馅锅贴饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料普通面粉适量水发香菇少许水发黑木耳少 ...
2017-10-16 22:04:17
凤还巢的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇九朵相克食物鹌鹑蛋九颗相克食物枸杞九粒相克食物盐适量 ...
2017-10-16 22:04:05
小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生抽一小勺香叶三片干红蘑二两嫩鸡一只葱姜蒜适量白糖适量相克食物料酒半 ...
2017-10-16 22:03:20
酸甜带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料带鱼500g相克食物柠檬汁白胡椒粉盐 ...
2017-10-16 22:03:17
双椒炒海参的做法和食材用料及健康功效

健康功效海参：补肾、止血、润燥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料海参4个相克食物青椒2个相 ...
2017-10-16 22:01:37

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