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软式甜面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料中种：高筋面粉200克牛奶120克相克食物白糖15克相克 ...
2017-10-16 04:02:58
燕麦椰蓉饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉100克即食燕麦片80克椰蓉40克砂糖40克相克食物黄油80克鸡蛋1个相克食物燕麦椰蓉饼干的做法1.黄油隔热水融化 ...
2017-10-16 04:02:48
香肠豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物香肠1根相克食物香肠豆腐的做法1.将豆腐用工具做自已喜欢的形状2. ...
2017-10-16 04:02:35
烤番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物黑胡椒少许盐少许烤番茄的做法1.准备主要食 ...
2017-10-16 04:02:23
重乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料奶油奶酪260G鸡蛋3 ...
2017-10-16 04:02:12
清炖鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱼适量老抽适量料酒适量炖鱼王适量花椒适量姜适量相克食物葱一根相克食物清炖鱼汤的 ...
2017-10-16 04:01:59
腐竹烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜：化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克 ...
2017-10-16 04:00:18
炒米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米100克相克食物水适量炒米粥的做法1.烧热无油无水锅炒米，从中火到小火炒， ...
2017-10-16 04:00:07
番茄酱寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物烤 ...
2017-10-16 03:59:58
熘鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效青鱼：祛湿、除痹、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼500克相克食物黑木耳50克相克食物糟卤适量白糖适 ...
2017-10-16 03:59:44
胡萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜相克食物面粉豆渣色 ...
2017-10-16 03:59:20
薄荷金银花粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒金银花：清热解毒食材用料冰糖相克食物薄荷5克相克食物金银 ...
2017-10-16 03:56:54

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