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黄瓜饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面适量黄瓜一根(大的)相克食物 十三香适量鸡蛋两个相克食物 盐按口味黄瓜饼的做法1.先加入面粉,再加入黄瓜,最后加 ...
2017-09-25 19:18:38 -
瑶柱冬瓜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料冬瓜250克相克食物瑶柱适量相克食物粉丝2块相克食 ...
2017-09-25 19:17:42 -
蚝油西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花185克相克食物 蒜末适量蚝油适量 盐适量蚝油西兰花的做法1.材料:西兰花、蒜 ...
2017-09-25 19:16:39 -
南瓜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料豆腐相克食物南 ...
2017-09-25 19:13:45 -
蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜适量相克食物柠檬四片相克食物 薄荷叶适量 纯净水(凉)大半杯蜂蜜薄荷柠檬水 ...
2017-09-25 19:13:30 -
玉米馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉400克 玉米面100克 干酵母5克白糖25克相克食物 温水适量玉米馒头的做法1.准备好原材料;2.低筋面粉,玉米面, ...
2017-09-25 19:13:22 -
咸鸭蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料米饭相克食物 咸蛋黄 秋葵鱼丸 火腿肠 ...
2017-09-25 19:12:30 -
豆角粒煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青豆角鸡蛋相克食物 鸡肉肠 盐 鸡粉油豆角粒煎蛋的做法1.材料一览2.青豆角 ...
2017-09-25 19:12:29 -
青椒炒鹅肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物 熟鹅肝140克 生抽适量 盐适量 鸡精适量青椒炒鹅肝的做法1 ...
2017-09-25 19:12:03 -
小猪紫薯萌包包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉500g紫薯适量相克食物糖适量相克食物食用油适量小猪紫薯萌包包的做法1.和面2. ...
2017-09-25 19:10:42 -
猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉250g白菜350g相克食物 宽粉 ...
2017-09-25 19:10:33 -
酥炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇200克相克食物面粉20克油50克 盐少许鸡蛋一个相克食物 椒盐少许酥炸蘑菇的做 ...
2017-09-25 19:10:14