食材用料 桑椹500克 酒1000克冰糖200相克食物桑椹酒的做法1.把桑椹买回来，倒点米酒清洗干净2.把洗净的桑椹入瓶，桑椹下30%左右 ...

食材用料 红豆（赤小豆）300g 冰糖（白砂糖）适量 柠檬汁（可不加） 油（可不加）免炒红豆沙的做法1.红豆不用泡，直接放入电饭煲 ...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黑芝麻半杯相克食物黄油1/4 杯 糖粉2/4 杯糯米粉2 碗 温水半杯熊猫芝麻 ...

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血红萝卜：活血化瘀食材用料空心菜2把相克食物红萝卜1/4根 意面1份 芝麻酱1包空心菜拌芝麻酱面 ...

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料南瓜相克食物虾米相克食物葱相克食物南瓜虾米面的 ...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 水淀粉 盐 蔬菜大葱蒜相克食物 生抽 蔬菜汤小葱相克食物 ...

食材用料 火锅猪肉片适量 洋葱切片适量 寿喜烧酱适量 葱花适量 蛋液适量 七味唐辛子粉适量洋葱猪肉寿喜烧的做法1.起油锅先将洋葱 ...

食材用料橙子1个相克食物蜂蜜适量相克食物 纯净水适量蜂蜜橙汁的做法1.准备一个橙子，用淡盐水浸泡一会儿，洗净。2.剥皮，切成小 ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克 玉米面80克黑芝麻10克相克食物白糖适量相克食物 酵母适量双色花馒头 ...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茼蒿叶鸡蛋1颗相克食物面粉少许茼蒿丸子的做法1.茼蒿叶切末加少许盐2.挤去 ...

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 杭椒4个 榨菜200克 瘦肉100克 色拉油10克 盐少许味精少许相克食物姜少许相克 ...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料排骨500g相克食物冰糖100g相克食物 ...

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 准备食材 带肉排骨适量山药适量相克食物青葱适量相克食物 蒜瓣适量 素蚝油、糖适量 盐 ...

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜250克相克食物土豆150克 ...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨350克相克食物独头蒜4粒相克食物酱油两勺蚝油一勺料酒一勺 ...

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红薯相克食物芝麻 ...

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 伊面鸡肉相克食物猪肉相克食物 XO酱XO酱伊面的做法1.鸡肉 ...

食材用料 草鱼中段500克 红葡萄酒1小杯 盐(腌料)适量 花椒粒(腌料)1小撮 黑胡椒粉(腌料)适量 生姜(腌料)1小块 小葱(腌料)1根酒香 ...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海带：软坚、化痰、消痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大米少许相克食物海带根据个 ...

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鳗鱼干适量大蒜5根相克食物 盐1勺味精小半勺相克食物料酒少许 耗油少许鳗鱼干 ...