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虾仁三鲜馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅虾仁相克食物木耳相 ...
2017-10-27 15:17:51 -
棒子面粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面适量 水适量棒子面粥的做法1.锅中凉水上灶等待2.玉米面备用3.玉米面里加水4.搅拌很重要,要充分搅拌5.搅拌6.搅拌 ...
2017-10-27 15:16:13 -
杏鲍菇烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气杏鲍菇:活血化瘀甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克杏鲍菇300克甜椒二 ...
2017-10-27 15:14:18 -
自制瘦肉青菜汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条两块青菜少量相克食物 瘦肉少量油适量 蒜子适量 盐适量 耗油适量 鸡粉适量酱油适 ...
2017-10-27 15:11:01 -
蒜香龙须豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料 龙须豆角500克 肉丝50克 精盐10克 十三香2克 鸡精3克 植物油20克 蒜沫5克 生抽5克蒜香龙须豆角的做法1.龙须豆角掐去蒂 ...
2017-10-27 15:03:35 -
燕麦黑芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油40g 即食燕麦片50g 低筋面粉30g 熟黑芝麻8g 奶粉10g 炼乳40g燕麦黑 ...
2017-10-27 14:59:50 -
鳕鱼可乐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼1块相克食物土豆 ...
2017-10-27 14:58:32 -
海苔烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克 酵母1/2小勺白糖15克相克食物 盐3克 老面100克 冷水125克油15克 白 ...
2017-10-27 14:54:20 -
香肠包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料面粉500 酵母适量 包打粉适量香肠3根相克食物豆干5片相克食物 肉 ...
2017-10-27 14:53:14 -
失眠多梦应该如何调理 改善睡眠的9个方法和技巧
养生导读:失眠多梦应该如何调理,改善睡眠的9个方法和技巧。失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,想入非非等 ...
2017-10-27 14:51:22 -
自制桃罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 冻桃瓣1500克冰糖300克相克食物蜂蜜20克相克食物 盐5克 纯净水3000ml自制桃罐头的 ...
2017-10-27 14:47:49 -
#年夜饭 # 红枣莲子粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米50克相克食物大米100 ...
2017-10-27 14:46:00 -
蒸饺(玫瑰花形)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血食材用料牛肉适量相克食物 白红萝卜适量大葱适量相克食物 盐、味 ...
2017-10-27 14:43:16
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