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芒果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 ...
2017-10-18 00:24:44 -
家常葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 水 葵花籽油葱相克食物 盐香油家常葱油饼的做法1.面粉加适量水,和成面团,揉光滑。醒20分钟左右。2.醒面的空当, ...
2017-10-18 00:22:49 -
薄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉 细黑麦面粉牛奶相克食物 酵母 盐 浅色糖浆黄 ...
2017-10-18 00:22:46 -
花胶养颜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料排骨300克相克食物花胶 ...
2017-10-18 00:21:59 -
蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋粉100克白糖60克相克食物鸡蛋3个相克食物 玉米油2汤勺 炼乳2汤勺 泡打粉1g葡萄干适量 核桃仁适量 枣干适量柠檬几滴 ...
2017-10-18 00:19:47 -
豆腐拌杂蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆 ...
2017-10-18 00:18:39 -
槐花煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花50克相克食物鸡蛋四个相克食物 美人 ...
2017-10-17 12:47:35 -
糖醋茄汁藕丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料莲藕三小节相克食物番茄酱两勺相克食物葱一根相克食物酱油一勺白醋两勺相克食物白砂糖 ...
2017-10-17 12:47:15 -
红枣花生鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物花生适量相克食物 鸡脚适量 瘦肉适量 ...
2017-10-17 12:46:49 -
酱肉炒辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酱肉切稍厚一点的片100克。 青红椒。80克。 干豆豉20克 盐适量蚝油适量 葱蒜适量 玉米油少许酱肉炒辣子的做法1.肉切稍 ...
2017-10-17 12:46:47 -
四季豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物 瘦肉100克 盐适量蒜头一瓣相克食 ...
2017-10-17 12:44:54
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