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穿心莲拌百合的做法和食材用料及健康功效

健康功效 穿心莲:清热泻火、清热燥湿、清热解毒葱白:通阳、解毒、发汗食材用料穿心莲50g 干百合30g葱白1棵 红辣椒1个 蒜瓣2瓣...

发布时间:2017-09-19 04:53

自制红豆沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆200g相克食物 植物油适量 白沙糖适量自制红豆沙的做法1.红豆泡一晚上的水2.泡...

发布时间:2017-09-19 04:53

馄饨的包法的做法和食材用料及健康功效

食材用料 馄饨皮50个 肉馅100克馄饨的包法的做法1.准备好肉馅,馄饨皮,一小碗水,一双筷子。2.取一张馄饨皮,用筷子夹一小块肉...

发布时间:2017-09-19 04:53

莲子百合糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜莲子8两百合2两相克食物冰糖几块相克食物 水适量莲子...

发布时间:2017-09-19 04:53

黄豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黄豆:导滞、健脾、利水食材用料排骨500g相克食物黄豆150g相克食物生姜三片相克食物 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-19 04:51

香椿虾仁炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料 面条一把香椿一把相克食物虾仁150克相克食物 老抽 黑胡椒粉野葱香椿虾仁炒面的做...

发布时间:2017-09-19 04:50

黄油煎虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 大虾10只黄油30g香菜适量...

发布时间:2017-09-19 04:47

棒棒糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋两个相克食物 低粉60g砂糖55g相克...

发布时间:2017-09-19 04:44

红烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋500克相克食物 生抽两...

发布时间:2017-09-19 04:44

马齿苋面馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物面粉适量马齿苋面馍的做法1.马齿苋洗净加入...

发布时间:2017-09-19 04:41

啤酒炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2个相克食物 啤酒500ml 速冻玉...

发布时间:2017-09-19 04:40

千层馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉1000克油适量 盐适量 花椒面适量 葱沬适量千层馍的做法1.和好面2.擀成长方形状食用油涂均匀3.盐和花椒面混合4.均匀...

发布时间:2017-09-19 04:40

豆瓣酱炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物豆瓣酱适量相克食物 咖喱粉少许葱少许相克食物豆瓣酱炒饭的做法1.锅中放适量油...

发布时间:2017-09-19 04:38

南瓜豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素黄豆:导滞、健脾、利水食材用料南瓜1/3个(普通大小)相克食物黄豆半杯相克食物 水适...

发布时间:2017-09-19 04:37

豇豆干饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料豇豆50克相克食物大米1碗相克食物油适量 盐适量豇豆...

发布时间:2017-09-19 04:36

油条炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一个相克食物 油条两根 盐适量 葱蒜适量 鸡精少许食用油适量 生抽半勺油条炒丝...

发布时间:2017-09-19 04:35

零失败~雪媚娘的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉150克 玉米淀粉30克 纯净水175克 玉米油或黄油30克 糖粉50克奶油300克 糖粉40克 手粉100克 芒果,火龙果各一只零...

发布时间:2017-09-19 04:32

秘制鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪1KG相克食物生姜一坨...

发布时间:2017-09-19 04:32

老北京烤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食物大葱1根...

发布时间:2017-09-19 04:31

干锅千页豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 千页豆腐250克五花肉250克...

发布时间:2017-09-19 04:31