食材用料莲藕一个相克食物 盐，蒜，小葱，少许辣椒油依个人口味素炒莲藕的做法1.莲藕削皮洗净2.切片3.放入锅中煮三分钟4.将煮好...
发布时间：2017-09-19 04:30
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜三百克相克食物 色拉油五克 全能卤汁三克 耗油两克 蒜瓣五克懒人生菜的...
发布时间：2017-09-19 04:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤猪肝150克香芹1颗相克食物 红辣椒1个葱1段相克食物姜1块相克食物 大豆油3...
发布时间：2017-09-19 04:30
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料咸鸭...
发布时间：2017-09-19 04:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包吐司4-5片牛奶250ml相克食物 淡奶油50ml砂糖适量相克...
发布时间：2017-09-19 04:27
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆140克相克食物 清水1600克白醋20克相克食物 凉开水20克自制老豆腐的做法1.称好黄豆...
发布时间：2017-09-19 04:26
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉150克南瓜1小块相克食物 盐1克 蛋清1个南瓜面条的做法1.南瓜切片，上...
发布时间：2017-09-19 04:23
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管鹌鹑蛋：益气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰食材用料兔肉一块相克食物鹌鹑蛋适量相克...
发布时间：2017-09-19 04:21
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中莲子：养心安神、止泻、补脾罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料甘蔗2节相克食物莲子适...
发布时间：2017-09-19 04:20
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-09-19 04:19
食材用料 棉花糖220克 花生碎170克 口口粉3勺 黄油，奶粉。适量巧克力牛轧糖的做法1.准备好食材。2.炒熟的花生轧碎。3.锅中放入...
发布时间：2017-09-19 04:18
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼800克相克食物红椒15克葱...
发布时间：2017-09-19 04:17
食材用料 预备食材排骨 腌料 盐巴少许糖半匙相克食物胡椒粉半匙 粟粉1匙 3in1咖啡粉10g 蛋1粒 酱料 3in1咖啡粉24g番茄酱3大匙相...
发布时间：2017-09-19 04:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆渣适量鸡蛋两个相克食物面粉50克白糖适量...
发布时间：2017-09-19 04:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 东北拉皮1包 黄色...
发布时间：2017-09-19 04:14
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料苦瓜150克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐...
发布时间：2017-09-19 04:13
健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化百合：安神、清心、润肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料沙参45...
发布时间：2017-09-19 04:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨一条相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-19 04:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼200g油适量 盐适量酱油适量 花椒面适量 葱花适量香煎龙利鱼的做法1.龙利鱼解冻，...
发布时间：2017-09-19 04:09
健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风黑豆：健脾、利水、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料何首乌16相克食物乌鸡半只相克食...
发布时间：2017-09-19 04:08
