健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃数个相克食物 蜂蜜（可有可无）适量猕猴桃果汁的做法1.准备食材2.猕猴桃洗净，...
发布时间：2017-09-18 15:55
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香菇8朵相克食物猪肉150g相克食...
发布时间：2017-09-18 15:54
食材用料 鸡排1块 白米饭1碗蜂蜜3匙相克食物豉油2匙 酒5匙 盐1/2匙胡椒粉1/2匙 生粉2匙 生粉（沾鸡排用）适量 食油适量 青瓜、胡...
发布时间：2017-09-18 15:51
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块鸭蛋1个相克食物 玉米淀粉...
发布时间：2017-09-18 15:46
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物红...
发布时间：2017-09-18 15:44
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-09-18 15:37
食材用料多春鱼12条 万用香炸粉适量 盐适量油适量香煎多春鱼的做法1.准备好材料2.多春鱼去内脏洗净后加入适量盐腌制一小时3.加入...
发布时间：2017-09-18 15:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积葱白：通阳、解毒、发汗食材用料西红柿1个相克食物花菜1棵相克食物葱白1根生姜1小块相克食...
发布时间：2017-09-18 15:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉黄油鸡蛋相克食物 杏仁粉 糖...
发布时间：2017-09-18 15:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 无盐黄油45克 低筋面粉60克牛奶100克相克食物 盐2克 鸡蛋液100克 淡奶油120克 细砂糖（打奶...
发布时间：2017-09-18 15:31
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅二斤相克食物冰糖一块相克食物白砂糖适量相克食物杨...
发布时间：2017-09-18 15:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 烤麸400克 干木耳一小把香菇4朵相克食物油少量 盐少量 生抽少量葱一段相克食物青椒一...
发布时间：2017-09-18 15:29
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾适量相克食物 盐两盐勺料酒一勺 葱姜适量盐水煮虾的做法1.虾是活的...
发布时间：2017-09-18 15:27
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物生姜适量相克食物 可乐适量葱1段相克食物酱油...
发布时间：2017-09-18 15:20
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料南瓜400克相克食物糯米粉300克芝麻适量相克食物白糖40...
发布时间：2017-09-18 15:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米按人数相克食物香...
发布时间：2017-09-18 15:19
食材用料面粉300g 自制糖浆180g 玉米油50g白砂糖50g相克食物 核桃仁50g 花生仁200g黑芝麻50g相克食物 白芝麻50g 黑豆粉100g 水适...
发布时间：2017-09-18 15:18
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆泡150克干香菇6个相克食物香...
发布时间：2017-09-18 15:17
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-09-18 14:20
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃适量相克食物 白芝麻少许油适量 水适量糖适量相克食物琥珀核桃的做法1.将核桃放入...
发布时间：2017-09-18 13:34
