健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物芝...
发布时间：2017-09-18 17:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 漫越枚适量白糖60...
发布时间：2017-09-18 17:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 铁棍山药(带皮)300克 玉米淀粉25克左右鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 红豆沙...
发布时间：2017-09-18 17:00
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺椰子：补脾、益肾、通乳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老鸡半边虫草花15克椰子1...
发布时间：2017-09-18 16:58
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血孜然：理气、止痛、调中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡脖5根 奥尔良腌料适量 腌肉料...
发布时间：2017-09-18 16:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记黄豆酱2汤...
发布时间：2017-09-18 16:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉400g相克食物 辣椒粉200g 香菇（干）50g 牛肝菌（干）25g 自制豆瓣酱一小碗...
发布时间：2017-09-18 16:50
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料板栗30颗相克食物排骨一条相...
发布时间：2017-09-18 16:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个鸡蛋相克食物 酥肉碎适量 水1海碗 盐2调味匙绍子蒸蛋的做法1.鸡蛋加...
发布时间：2017-09-18 16:45
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量丝瓜1条相克食物鸡蛋1个相克食物葱1根...
发布时间：2017-09-18 16:44
食材用料葱50克相克食物食用油110克熬葱油的做法1.葱洗净沥干水，切段备用。2.准备好食用油备用。3.将油倒入锅中，烧至温热。4....
发布时间：2017-09-18 16:43
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜若干相克食物 李锦记酱油少许 盐少许油少许炒白菜的做法1...
发布时间：2017-09-18 16:38
食材用料 面团 青菜鸡蛋青菜鸡蛋煮面的做法1.准备揉好的面团和寿司帘2.揪一块面团，在寿司帘上呈45度角一推3.推好的面鱼放入盘中...
发布时间：2017-09-18 16:26
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 猪棒骨450克 蛏子干30克料酒5克醋3克相克食物 盐1克 水适量蛏子干棒骨...
发布时间：2017-09-18 16:17
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料梨1个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-09-18 16:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 羊腿肉及羊骨650g胡萝卜一小根相克食物白萝卜小...
发布时间：2017-09-18 16:13
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 麵粉600克 轉化糖漿400克 枧水微量...
发布时间：2017-09-18 16:09
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙门粉丝2把大蒜一整个相克食物 澳洲龙虾一只香葱2根相克食物 盐适量味精适量...
发布时间：2017-09-18 16:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 熟牛筋300克芹...
发布时间：2017-09-18 16:00
食材用料 豆馅适量面粉适量 水适量 安琪适量豆包的做法1.自己做的豆馅，我先用电压力锅煮的，在用不粘锅用白糖炒的2.面粉用安琪...
发布时间：2017-09-18 15:58
