健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海米60克相克食物白菜200克相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-09-14 16:25
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料草菇相克食物油 生抽 瘦肉葱相克食物 盐草菇炒肉的做法1.准备草菇2.洗干净切片备用3.瘦...
发布时间：2017-09-14 16:22
食材用料 中华鲟一斤左右 海天黄豆酱，蒸鱼豉油，东古一品鲜，糖，鸡粉哈哈 色拉油，葱，姜，蒜头，香菜，洋葱，芹菜，辣椒，花...
发布时间：2017-09-14 16:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋10个相克食物糖少许相克食物 葱姜少许 盐4小勺大...
发布时间：2017-09-14 16:17
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智猪肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-09-14 16:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉250g 盐适量 鸡精适量 生抽适量 尖椒200g青蒜1个...
发布时间：2017-09-14 16:02
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一斤相克食物 盐 小辣椒一个 水盐水毛豆的做法1.毛豆洗净，头尾剪掉。2.放三汤...
发布时间：2017-09-14 16:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红尖椒400g 仔姜2根 肉粒500g 菜籽油适量豆豉...
发布时间：2017-09-14 15:56
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜2条相克食物白醋适量...
发布时间：2017-09-14 15:42
健康功效 红萝卜：活血化瘀茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 盐适量 肉丝1份 生粉适量 生抽适量红萝卜1小条茭白4小条相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:42
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 葱姜蒜 盐 小公鸡味精相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:32
食材用料 姜水，奶150克 蛋清1个盐少许 高筋粉500克水250克 蛋清1个盐少许 1条巴鱼花椒水巴鱼水饺的做法1.巴鱼肉，韭菜2.高筋面...
发布时间：2017-09-14 15:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物 盐适量料酒少许 老抽少许...
发布时间：2017-09-14 15:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸭血：补血、解毒午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料油适...
发布时间：2017-09-14 15:21
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋葱半个相克食物 鱿鱼圈1袋姜2片相克食物蒜三瓣相克...
发布时间：2017-09-14 15:12
食材用料 蒜瓣6瓣 黄瓜，一只 猪头肉200克 香油，味极鲜少许扮拌黄瓜的做法1.黄瓜切小块，猪头肉切薄片2.蒜瓣捣碎，放入切好的黄...
发布时间：2017-09-14 15:08
食材用料 玉米面适量 普通面粉适量 老面肥适量红糖适量相克食物 酵母粉和白糖各5克(40度水泡)玉米面红糖发糕。的做法1.老面肥适...
发布时间：2017-09-14 15:00
食材用料 鲜淮山1根400克左右 鲜香菇2朵 鲜猪肉糜100克香葱一根相克食物食用油 食用盐 鸡粉 耗油鲜香淮山羹的做法1.准备好佐料2....
发布时间：2017-09-14 14:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 桃胶干20g 鸡蛋1个相克食物牛奶80ml相克食物白玉桃胶的做...
发布时间：2017-09-14 11:43
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋粉170克全麦粉75克 酵母2.5克 细砂糖20克 盐3克 水160克黄油15克核桃适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 11:27
