健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 鸡块500克茭白200克相克食物 红椒，青椒2个 生抽适量冰糖适量相克食物 姜粉适量...
发布时间：2017-10-23 05:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料土豆两个相克食物米饭适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物生菜...
发布时间：2017-10-23 05:43
食材用料 洋芋两个 面粉适量洋芋疙瘩的做法1.材料2.去皮洗净3.剁碎4.放面粉，拌匀，試着放，一直加到，洋芋碎粘满面粉，且没有多...
发布时间：2017-10-23 05:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切片面包2片 肉糜少许鸡蛋3个相克食物黄油适量 盐、糖、生抽、料酒、姜末适...
发布时间：2017-10-23 05:37
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量 温热水1/2面量稍...
发布时间：2017-10-23 05:29
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 上海青两百克口蘑一百五十克相克食物食用油十五克...
发布时间：2017-10-23 05:29
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 千页...
发布时间：2017-10-23 05:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 馒头一个葱一根相克食物鸡蛋一个相克食物蘑菇...
发布时间：2017-10-23 05:25
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角8两相克食物 内馅（现成的）适...
发布时间：2017-10-23 05:20
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料猪排2片 生抽一勺料酒一勺生姜两片相克食物淀粉适量孜然粉适量食用油适量煎猪排的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-23 05:18
食材用料地瓜约500克相克食物糯米粉6汤匙面粉2汤匙 水适量白糖50克相克食物 白芝麻适量油适量地瓜饼的做法1.把地瓜洗净去皮，切...
发布时间：2017-10-23 05:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料韭菜大约30...
发布时间：2017-10-23 05:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海藻1包面粉适量鸡蛋3个相克食物大蒜适量相克食物海藻饼～的做法1.将海藻洗...
发布时间：2017-10-23 05:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料 尖椒2根土豆2个相...
发布时间：2017-10-23 04:58
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡腿肉1个红枣10个相克食物 核桃仁少许 青红椒适量葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-23 04:56
食材用料萝卜1大根相克食物 猪肉馅1斤多食用油适量 葱、姜各适量 鸡粉、盐、胡椒粉、五香粉、香油、料酒、生抽、老抽各适量萝卜...
发布时间：2017-10-23 04:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆1个相克食物青椒1／3个...
发布时间：2017-10-23 04:50
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒1个 白玉菇200克油适量大蒜1瓣相克食物蚝油适量 盐适量蚝油彩椒白玉菇...
发布时间：2017-10-23 04:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物 盐少许 温水适量自制手擀面的做法1.取100克面粉...
发布时间：2017-10-23 04:45
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大对虾6只 葱姜适量 干淀粉适量花生油适量冰糖适量相克食物 自己...
发布时间：2017-10-23 04:45
