健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕1节相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-23 00:56
食材用料 高筋面粉280克牛奶120克 炼乳30克奶粉25克 糖40克盐2克 酵母4克黄油25克 鸡蛋2个 扁桃仁片、椰蓉、黑芝麻、白芝麻适量...
发布时间：2017-10-23 00:56
食材用料 杏鲍菇50公克 鲜香菇50公克 鲜蘑菇50公克 洋葱碎20公克 红椒丁10公克 黄椒丁10公克 柠檬汁20㏄ 橄榄油50㏄ 月桂叶2片...
发布时间：2017-10-23 00:52
健康功效 西芹：活血化瘀菱角：利水、通乳、止渴食材用料西芹一根相克食物菱角适量相克食物油适量 盐味精适量西芹炒菱角的做法1....
发布时间：2017-10-23 00:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 椰汁适量吉利丁粉20g 糖霜20g 干玫瑰花适量 清水适量玫瑰椰香布丁的做法1....
发布时间：2017-10-23 00:51
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 主料：胡萝卜鸡肉相克食物 毛豆胡椒粉淀粉 盐 葱段胡萝卜毛豆鸡丁的做法1.胡萝卜...
发布时间：2017-10-23 00:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥薏米：健脾、利湿、除痹冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨300克相克食物薏米45克相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-23 00:48
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料红萝...
发布时间：2017-10-23 00:45
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿一斤相克食物 盐5克 鸡精3克醋5克相克食物 辣椒面10克香油4克 色拉油10克油泼...
发布时间：2017-10-23 00:45
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 主料：田螺6~8个 千层面皮2张 辅料：大蒜碎少许奶油40公克 调料...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕底： 鸡蛋卷4根黄油10克 酒渍樱桃30-40颗 蛋糕体...
发布时间：2017-10-23 00:43
食材用料 丹麦面包基础面糰1份 枫糖100公克 碎核桃100公克葡萄干50公克核桃丹麦面包的做法1.将已桿成大约0.4公分厚度剩下多余的...
发布时间：2017-10-23 00:42
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 菜心适量豆腐一块相克食物鱼丸八个 冬菜少许 鸡粉适...
发布时间：2017-10-23 00:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油250克 黑巧克力50克 蓝莓巧克力50克牛奶160克相克食物 吉利丁片10克...
发布时间：2017-10-23 00:41
食材用料 蒸熟紫薯2个 今麦郎红烧牛肉面饼水若干 江西干把粉水若干 包菜菜花水若干 粘米粉若干面粉若干 花生碎 若干 蒸熟黄心红...
发布时间：2017-10-23 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝数个相克食物 红剁椒一大勺 白圆葱一片大蒜5瓣相克食物香菜一颗相...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾食材用料 竽头粳米相克食物 炼奶 熟芝麻奶香竽头粥的做法1.准备好竽头、粳米。2.把竽头切成小丁...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 文哈半斤 青红椒各1个 盐2勺食用油适量 生抽1勺料酒2勺白糖适量相克食物 白胡...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料蛤蜊350克相克食物 葱段2根 姜末25克 蒜末25克 干辣椒段6根花生...
发布时间：2017-10-23 00:35
