食材用料 炼乳 西瓜(切小丁) 小西米一小把 冰水 冰块西瓜炼乳西米露的做法1.炼乳、西瓜切小丁、小西米一小把~~（西米煮出来大概...
发布时间：2017-10-20 12:33
健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料老板鱼1条 香辣酱醋相克食物味精相克食...
发布时间：2017-10-20 12:32
食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....
发布时间：2017-10-20 12:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯2个相克食物糯米500克相克食物蜜枣100克紫薯蜜...
发布时间：2017-10-20 12:27
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉702克 水300毫...
发布时间：2017-10-20 12:23
食材用料 纯牛奶1000g 酸奶发酵剂1g白糖80g相克食物电饭煲自制酸奶的做法1.成品图。2.准备材料。酸奶桶也要开水烫过。3.酸奶瓶要...
发布时间：2017-10-20 12:17
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米四五斤相克食物红豆两...
发布时间：2017-10-20 12:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 糯米粉，白糖，油适量土豆球的做法1.土豆削皮切片放锅蒸，蒸熟后加白...
发布时间：2017-10-20 12:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜肚1个 尖椒2一3个胡萝卜1个相克食物 盐适量 十三香适量 海鲜酱油适量蚝油...
发布时间：2017-10-20 06:30
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮 红橘皮 盐 姜油 姜片 蘸料皮冻的做法1.成品2.买回猪皮清洗干净3.锅里倒入水放入红...
发布时间：2017-10-20 06:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜2个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适...
发布时间：2017-10-20 06:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一根相克食物蘑菇适...
发布时间：2017-10-20 06:14
健康功效 百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物百合适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-20 06:14
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴苣500克相克食物 肥肉片50克油10毫升 盐8克...
发布时间：2017-10-20 06:07
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药300g相克食物青椒2个相克食物红椒2个姜适量相克食物蒜适量相克食物洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-10-20 06:04
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质干贝：补肾、滋阴、辅助降血压海参：补肾、止血、润燥食材用料乌鸡半只相克食物猪肚一...
发布时间：2017-10-20 06:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 草鸡一只土豆一个相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物 味道适量大料适量油...
发布时间：2017-10-20 06:00
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结红椒：温中、开胃、消食食材用料蛏子一斤相克食物红椒一个 尖椒5个小葱几颗相克食物姜一块相克...
发布时间：2017-10-20 05:49
食材用料 大芋头一个 剁椒适量生姜适量相克食物 盐适量 鸡精适量 葱花少许香菜少许相克食物剁椒蒸芋头的做法1.芋头削皮，洗干净2...
发布时间：2017-10-20 05:47
食材用料糯米粉两三斤 红豆馅一斤 开水适量红豆馅汤圆的做法1.先把糯米粉倒在锅里2.加开水揉成不粘手的形状3.拿出一小团4.揉成圆...
发布时间：2017-10-20 05:46
