健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 芥兰菜300克蒜头适量相克食物 盐适量 鸡精适量酱油适量水煮芥兰菜的做法1.芥兰先泡水...
发布时间：2017-10-20 13:30
健康功效 鸭血：补血、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血一盒 蛋圆10个冬笋一只取1/...
发布时间：2017-10-20 13:28
食材用料 海昌鱼2条葱适量相克食物姜少许相克食物 盐少许 红辣椒适量 蒸鱼豉油适量清蒸海昌鱼的做法1.将鲳鱼开膛去腮洗干净放入...
发布时间：2017-10-20 13:28
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200g相克食物小米2...
发布时间：2017-10-20 13:28
健康功效 百合：安神、清心、润肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料百合一包相克食物枸杞10粒相克食物花生油...
发布时间：2017-10-20 13:27
食材用料 白萝卜片4片 猪肉馅少许 盐 葱花水晶萝卜猪肉饺的做法1.白萝卜切成薄片后,切掉边角成四方形.2.萝卜片放盐腌几分钟,变软...
发布时间：2017-10-20 13:26
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 一个大柚子的皮 肉末 青红尖椒 姜蒜料酒 生抽 老抽 盐 鸡精小炒柚子皮的做法1.柚子皮去掉外面...
发布时间：2017-10-20 13:24
食材用料圆白菜适量相克食物 粉条适量 肉糜适量面粉500克 酵母5克小葱5根相克食物姜三片相克食物 花生油（香油）适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-20 13:24
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一大捆相克食物鸡蛋4个相克食物东北特色韭菜合子的做法1.切韭菜2.打鸡蛋，把切好的...
发布时间：2017-10-20 13:23
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蕨菜适...
发布时间：2017-10-20 13:23
健康功效 米饭：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭三个人的量相克食物干香菇5朵相...
发布时间：2017-10-20 13:23
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物 白糖、冰糖适量酸酸甜甜果丹皮的做法1.用盐水泡洗山楂后，...
发布时间：2017-10-20 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大红枣（枣泥）15颗（140克）红糖40克相克食物 玉米油65克 泡打粉5克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-20 13:21
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇8朵相克食物猪肉150克相...
发布时间：2017-10-20 13:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 时令菜半颗 精盐适量味精适量相克食物香油适量 葱花适...
发布时间：2017-10-20 13:14
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀荔枝：健脾、行气、消肿食材用料西米适量芒果2个相克食物火龙果半个相克食...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾400克相克食物香芹500克相克食物辣椒两个相克食物蒜三个相克食物葱一段相克食物姜...
发布时间：2017-10-20 13:10
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼1条相克食物油适量葱2根相克食物姜1块相克食物蒜1头蒜相克食物豆豉10粒相克食物 剁...
发布时间：2017-10-20 12:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲半斤姜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐味精适量花甲汤的做法1.花...
发布时间：2017-10-20 12:41
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-10-20 12:35
