健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜300克相克食物胡...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g山药适量相克食物山药红烧肉的做法1.准备……2.油适量 同时放入冰糖3.搅动...
发布时间：2017-10-30 13:44
食材用料 猪里脊适量芦蒿适量 葱末适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量 白胡椒粉少许料酒少许 老抽少许肉丝炒芦蒿的做法1.准备原料；2...
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-30 13:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋二个相克食物白...
发布时间：2017-10-30 13:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉相克食物茄...
发布时间：2017-10-30 13:41
食材用料糯米粉适量黑芝麻适量相克食物 核桃仁适量 花生仁适量 水适量糖适量相克食物 桂花酱少量 橄榄油适量糖黑芝麻桂花元宵的...
发布时间：2017-10-30 13:41
食材用料 白凉粉6克 QQ糖3包 水150克香滑果冻布丁的做法1.把水和凉粉、QQ糖分成三等份2.取一份水煮开，放入白凉粉煮透3.倒出来放...
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然：理气、止痛、调中食材用料豆腐根据个人相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:40
食材用料 高筋面粉280克 全麦面粉120克 水260克糖20克相克食物 盐4克 酵母5克 蔓越莓干30克 核桃仁20克蔓越莓全麦欧包的做法1.面...
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯5小块相克食物面粉500克 发酵粉半袋紫薯绣球馒头的做法1.将5小块紫薯洗净放入...
发布时间：2017-10-30 13:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋2个相克食物土豆2个相克食物面粉50克香葱适量相...
发布时间：2017-10-30 13:37
健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 新鲜虫草花100克红椒半个 鸡精适量 盐适量洋葱适量相克食物 橄...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料龙利鱼1条豆腐半块相克食物 米椒3个 小辣椒2个葱...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西米适量 纯牛奶1瓶蜂蜜2勺相克食物牛奶西米露的做法1.食材备好，牛奶可以先放在...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物大米50...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香干适量葱适量相克食物姜1小块相克食物 蒜瓣4个辣椒5个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 老豆腐两块韭菜小半把相克食物 青椒红椒各一个油适量 盐适量 生抽适量姜小半块相克食...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合二十五...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奶黄馅：鸡蛋2个相克食物糖90克相克食物牛奶50克相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:32
