健康功效 南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子适量相克食物 盐、八角适量炒南瓜子的做法1.南瓜子洗净2.把...
发布时间：2017-10-20 02:52
健康功效 羊骨：补肾、止血、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊骨一斤胡萝卜两根相克食...
发布时间：2017-10-20 02:52
食材用料 鸡蛋黄：5---7个白砂糖：二两 牛奶：350ml淡奶油：250ml 香草精：几滴奶油香草冰淇淋的做法1.由于鸡蛋比较小，我这里用...
发布时间：2017-10-20 02:51
食材用料 嫩姜150克白糖20克相克食物黑醋100ML相克食物 盐少许糖醋嫩姜的做法1.将嫩姜洗干净备用，嫩姜皮可以不去。2.将嫩姜切成...
发布时间：2017-10-20 02:51
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物 味达美适量...
发布时间：2017-10-20 02:51
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿相克食物黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-20 02:50
食材用料 高粉300 水一小碗 酵母3克 奶黄馅200克 胡萝卜汁一味碟黑芝麻少许相克食物萌猪奶黄包的做法1.清水➕酵母面发至蜂窝状（...
发布时间：2017-10-20 02:49
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物红枣适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面包糠适量土豆两个相...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽500克相克食物 大饼（自制）200克 鸡胸肉1...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料番茄1个相克食物香菇3朵相克食物豆腐50克相克食物 瘦肉100...
发布时间：2017-10-20 02:47
食材用料 香菇，鹌鹑蛋香菇十个，鹌鹑蛋十个 盐，味精，油，生抽，适量香菇蒸蛋的做法1.挑选个头大小一样的香菇十个，鹌鹑蛋十个...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋3个相克食物 盐少许 泡打粉2克糖20克相克食物白醋几滴相克...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜玉米棒一个牛奶250ml相克食物 东北大米70g奶香玉米糊的做法1.鲜玉米棒清洗干净，准备好牛...
发布时间：2017-10-20 02:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 发开的黑木耳400克猪肉200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-20 02:44
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米500糯米50相克食物 水650 寿司海苔1 寿司卷席1 青瓜1 寿司醋250克米...
发布时间：2017-10-20 02:44
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑米30克相克食物红豆75克相克食物 干百合30克冰糖适量相克...
发布时间：2017-10-20 02:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1节相克食物 红辣椒1个油适量 盐适量白糖适量相克食物白醋适量相克食物大...
发布时间：2017-10-20 02:42
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一个相克食物 面条25...
发布时间：2017-10-20 02:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶150毫升相克食物 速溶椰子粉1小包鸡蛋2只相克食物糖少...
发布时间：2017-10-20 02:41
