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酱油河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料河虾相克食物 姜蒜黄酒 生抽 老抽 盐...

发布时间:2017-10-18 10:25

绿叶玫瑰花卷(一)的做法和食材用料及健功效

食材用料 发好的南瓜面1块 发好的菠菜面1小块绿叶玫瑰花卷(一)的做法1.取其食材,发好的南瓜面。2.将南瓜面擀成薄片。3.用模具...

发布时间:2017-10-18 10:25

葡萄花开的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血苹果:除烦、养胃、生津食材用料葡萄3个相克食物苹果半个相克食物 葱叶适量葡萄花开的做法1.葡...

发布时间:2017-10-18 10:25

红烧草鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物 嫩豆腐 朝天椒 盐料...

发布时间:2017-10-18 10:23

蛋黄糯米肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 瘦...

发布时间:2017-10-18 10:22

玉子豆腐炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 玉子豆腐虾仁相克食物西红柿相克食物 盐 鸡精姜汁相克食物 酒 生粉玉子豆腐炒虾仁...

发布时间:2017-10-18 10:22

素炒细面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料 熟面条350克洋葱三...

发布时间:2017-10-18 10:22

上海阳春面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料 挂面适量鸡蛋...

发布时间:2017-10-18 10:20

海蛎煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛎...

发布时间:2017-10-18 10:19

花生芝麻酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺食材用料 低粉(蛋糕粉)65克黄油45克 糖粉35克花生40克...

发布时间:2017-10-18 10:18

肉沫青豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料青豆一袋相克食物 肉沫三两油适量 盐适量 生抽适量 水一碗大料一个葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-18 10:18

麻辣双色豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪血:镇惊、补血、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐130克相克食物猪血120克...

发布时间:2017-10-18 10:17

酸辣白菜梗的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜一颗相克食物红椒...

发布时间:2017-10-18 10:16

广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉120克 枧水2克 转化糖浆76克 植物油26克 月饼馅330克 蛋液少许广式月饼的做法1.准备材料2.糖浆加植物油、枧水...

发布时间:2017-10-18 10:15

玉米饺子萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量白萝卜适量相克食物 瘦肉适量 饺子皮适量芹菜适...

发布时间:2017-10-18 10:14

葫芦丝鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葫芦1个鸡蛋2个相克食物面粉50g食用油适量 葱花...

发布时间:2017-10-18 10:14

山药核桃面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 净山药100克 水150克 盐2克红糖30克相克食物 高筋面粉300克 酵母5克 橄榄油20克核桃4...

发布时间:2017-10-18 10:14

小豆冰棍的做法和食材用料及健功效

食材用料红小豆适量相克食物 蜜豆适量糖适量相克食物小豆冰棍的做法1.准备泡好的红小豆、模具、白糖、蜜豆。2.用高压锅将红小豆...

发布时间:2017-10-18 10:12

扁豆炒海米的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑酱油:升压、补血、护齿食材用料扁豆15-20根相克食物海米10个左右相克食物 橄榄油适量香油适量...

发布时间:2017-10-18 10:11

麻辣小螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河蟹10个 麻椒粒10粒 花椒粒...

发布时间:2017-10-18 10:11