健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭肉600克相克食物海带适量相克食...
发布时间：2017-10-09 17:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两根相克食物油适量红椒一个青椒一个相克食物 生抽两勺 黄豆酱两勺蒜三粒相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:11
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆200克相克食物 剁椒适量蒜4瓣相克食物油适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-09 17:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子一个相克食物 尖椒一个胡...
发布时间：2017-10-09 17:05
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两大个相克食物面粉适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-09 17:04
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉相克食物 蒜头、姜八角桂皮、辣椒鸭肉的做法1.辅料备好2.用香油炒一下，入高压锅3....
发布时间：2017-10-09 17:03
食材用料 寿司米100克 寿司醋适量 饭团模具3个肉松适量提子适量海苔适量相克食物寿司饭团的做法1.先煮好寿司米，用来做饭团，跟...
发布时间：2017-10-09 17:00
健康功效 牛尾：富含蛋白质食材用料牛尾2根 煮肉料一份 辣椒粉15g花椒粉15g 盐8g麻辣牛尾的做法1.牛尾洗净2.沿骨缝切段，凉水入...
发布时间：2017-10-09 16:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物...
发布时间：2017-10-09 16:58
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 温水70克 抹茶粉7克 低筋面粉80克 蛋黄5个白糖85...
发布时间：2017-10-09 16:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200g牛奶适量相克食物 酵母3g 鸡肉火腿两根火腿花卷的做法1.牛奶加热至三十度左右加入酵...
发布时间：2017-10-09 16:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物黄油20克牛奶70...
发布时间：2017-10-09 16:52
食材用料 黑凉粉一包 水七碗糖适量相克食物黑凉粉的做法1.拆开包装。2.先准备两碗水，即是我们吃饭的饭碗，倒在一个大碗里。3.把...
发布时间：2017-10-09 16:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 番茄（西红柿）1个牛肉少许相克食物 豉油、糖、盐若干电饭煲番茄饭的做法1.番茄...
发布时间：2017-10-09 16:49
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一条相克食物鸡蛋一个相克食物葱少许相克食...
发布时间：2017-10-09 16:49
食材用料小鸡腿4个糯米粉20克面粉20克 面包糠40克葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐少许 花椒面少许 孜然碎适量 番茄沙司...
发布时间：2017-10-09 16:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪健肉，鸡蛋三人份香菇八个相克食物洋葱三个相克食物 盐适量 耗油适量 鸡粉小许酱油...
发布时间：2017-10-09 16:41
食材用料 面粉，花椒叶，小葱适量 油，盐，味精，鸡粉根据个人口味葱花花椒叶油饼的做法1.准备好新鲜的花椒叶，小葱2.把小葱和花...
发布时间：2017-10-09 16:34
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子8颗相克食...
发布时间：2017-10-09 16:32
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两根相克食物 小刀一把 牙签两根香蕉小狗的做法1.香蕉两根2.剥开3.去除多得皮和香...
发布时间：2017-10-09 15:34
