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凉拌酸熘猪耳朵的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪耳朵1个 辣椒酱1大匙 白醋精适量依个人口味砂糖适量相克食物 姜丝适量蒜头3瓣...

发布时间:2017-10-05 14:15

红烧豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角相克食物 肉丝生姜相克食物 蒜瓣红烧豆角的做法1.首先,肉切丝,用淀粉,十...

发布时间:2017-10-05 14:13

酸奶慕斯--6寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶60g相克食物酸奶200g相克食物 淡奶...

发布时间:2017-10-05 14:12

北海道戚风杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋四个相克食物面粉35克 砂糖 蛋白用30克 砂糖 蛋黄用15...

发布时间:2017-10-05 14:10

家常酱鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼相克食物香菜...

发布时间:2017-10-05 14:10

青椒炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉200g生姜适量相克食物大葱适...

发布时间:2017-10-05 14:09

甜辣黄瓜拌魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒黄瓜:利水、清热、解毒食材用料魔芋相克食物黄瓜相克食物 泰式甜辣酱 生抽香油蒜相克食物 盐...

发布时间:2017-10-05 14:07

生煎包的做法和食材用料及健功效

食材用料 底筋面粉500g糖100g相克食物 泡打粉10g 依仕5g大白菜500g相克食物 肉碎200g 白芝麻适量 葱花适量 盐适量 鸡粉适量 蒜油...

发布时间:2017-10-05 14:07

香椿拌豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香椿两小把相克食物豆...

发布时间:2017-10-05 14:06

香煎红杉鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红杉鱼3条油适量 盐少许 生抽少许香葱3根相克食物 姜丝适量香煎红杉鱼的做法1.红杉鱼3条洗净沥干2.用少许姜丝,适量料...

发布时间:2017-10-05 14:04

西红柿炒豇豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿2个相克食物 豇豆角1把葱1棵相克食物姜1块...

发布时间:2017-10-05 14:01

冰糖马蹄水的做法和食材用料及健功效

食材用料马蹄5个相克食物冰糖适量相克食物冰糖马蹄水的做法1.准备好食材2.马蹄放豆浆机打碎,用漏网过滤渣渣3.打好的马蹄水放锅...

发布时间:2017-10-05 14:00

糖渍橙皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子皮4个冰糖150克相克食物柠檬半个相克食物砂糖适量相克食物糖渍橙皮的做法1.橙...

发布时间:2017-10-05 13:58

肉末酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 酸豆角1小把 熟肉丁1小碗青椒7,8个相克食物小葱2颗相克食物 干红椒,姜...

发布时间:2017-10-05 13:58

番茄酱茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉馅 鸡蛋一个葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-05 13:57

煎白鱼条的做法和食材用料及健功效

食材用料 白鱼条六个 面适量煎白鱼条的做法1.鱼洗净,葱,姜,盐、料酒、老抽点点腌制十五分钟2.拌稍稠点面糊,打个鸡蛋进去搅拌...

发布时间:2017-10-05 13:56

芒果大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜大虾 青豌豆葱相克食物 新鲜芒果食用油 盐料酒淀粉姜相...

发布时间:2017-10-05 13:51

焖烧千叶豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 千叶豆腐适量葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量料酒适量糖适量相克食物醋适量相克...

发布时间:2017-10-05 13:47

肉焖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜豆腐1块 瘦肉1块 植物油适量葱白1段 凉水适量料酒适...

发布时间:2017-10-05 13:47

香菇鸡丝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 稻花香米 鸡脯肉香菇...

发布时间:2017-10-05 13:43