健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苹果相克...
发布时间：2017-10-05 13:42
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料无花果半斤相克食物冰糖适量相克食物无花果甜汤的做法1.原料2.无花果洗净（煮糖水可...
发布时间：2017-10-05 13:42
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物番茄相克食物 鸡精 盐香油茄汁娃娃菜的做法1.准备材料。2.主要原料洗...
发布时间：2017-10-05 13:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 飞蟹5只 香菜段适量 郫县豆瓣...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉200克备用相克食物芹菜2棵备...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪里脊肉100克相克食物红萝卜100克白...
发布时间：2017-10-05 13:40
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-10-05 13:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜约半斤相克食物虾皮二两相克食物 姜片 蒜末 葱碎...
发布时间：2017-10-05 13:37
食材用料 木瓜一个 银耳一朵 枸杞适量 鸡爪六只木瓜鸡爪汤的做法1.银耳，枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。2.木瓜，鸡爪银耳一起下...
发布时间：2017-10-05 13:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯相克食物 小麦淀粉糯米粉鸡蛋相克食物 肉泥...
发布时间：2017-10-05 13:35
食材用料 普通面粉300克 南瓜泥150克 水50克 干酵母3克玫瑰花馒头゛的做法1.发好的面团揉匀后分成小团、滚圆、擀成圆片，用刮刀...
发布时间：2017-10-05 13:32
健康功效 孜然：理气、止痛、调中芝麻：明目、祛风、补血食材用料 煮熟的土豆 火腿肠适量 泡好的腐竹 煮熟的鹌鹑蛋适量 去皮的蒜...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉适量相克食物西红柿3个相克食物豌豆一小碗油适量...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料彩椒1个胡萝卜1...
发布时间：2017-10-05 13:23
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芦笋1把相克食物基围虾半斤 姜片少许 玉米淀...
发布时间：2017-10-05 13:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 玉米面 白面块垒的做法1.土豆煮熟去皮用插子插碎2.放玉米面抓。3.抓成这...
发布时间：2017-10-05 13:10
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料燕麦片1/2cup 中粉2cups小苏打1.5tsp 盐1tsp...
发布时间：2017-10-05 13:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 脊骨二块白萝卜2根相克食物葱三段相克食物姜五片相...
发布时间：2017-10-05 13:09
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉350克 温水适量 酵母3克卷心菜500克相克食物胡...
发布时间：2017-10-05 13:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄130g相克食物 玉米粒150g青椒60g相克食物油适...
发布时间：2017-10-05 13:04
