健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一捆相克食物 水适量 塑料袋一个 纸一大张韭菜保鲜方法的做法1.第一招:把韭菜放在...
发布时间：2017-09-25 03:41
食材用料 白面团适量 菠菜汁面团适量 肉馅适量百财水饺的做法1.和面大家都会就不说了，提前打的菠菜汁和的绿面团，然后在和一个...
发布时间：2017-09-25 03:36
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克糖适量相克食物南瓜菊花馒头的做法1.南瓜...
发布时间：2017-09-25 03:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一瓶相克食物 龟苓膏(现成)一杯 干果适量蜂蜜适量相克食物牛奶龟苓膏的做法1.准备材料:牛...
发布时间：2017-09-25 03:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物 鸡蛋一个一个西红柿蛋汤的做法1.把一个西红柿切成大丁2.一个鸡...
发布时间：2017-09-25 03:22
食材用料 面两碗 酵母一勺 温水适量发面的做法1.我发面是用的酵母。根据自己家人的量来发面。我今天发面是用两碗面。2.把两碗面...
发布时间：2017-09-25 03:22
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉（肥瘦的）两斤芹菜一斤半相克食物 香葱，小米椒，葱一把，小米椒7个 饺子料，盐...
发布时间：2017-09-25 03:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀食材用料紫薯3个相克食物酸奶半瓶相克食物 纯牛奶半瓶紫薯奶昔的做法1.将紫...
发布时间：2017-09-25 03:07
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水1320克黄豆230克相克食物鸡蛋720克相克食物 鸡蛋...
发布时间：2017-09-25 03:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物孜然粉油 盐胡椒粉 生抽孜然土豆片的做法1....
发布时间：2017-09-25 03:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋两个胡萝卜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精少许胡萝卜丝炒土鸡蛋的做...
发布时间：2017-09-25 03:06
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 猪肉皮丁300克黄豆500克相克食物 大白菜丁300克 色拉油适量 姜片适量 葱花适量花椒粉...
发布时间：2017-09-25 03:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-09-25 03:06
食材用料 水芹250克 生抽适量麻油适量糖适量相克食物凉拌水芹的做法1.把水芹摘掉叶子，切成断后泡入盐水中2.10分钟后把泡入盐水...
发布时间：2017-09-25 03:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物菠萝4/1相克食物油...
发布时间：2017-09-25 02:58
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉小半只鸡(或五百克)相克食物尖辣椒八到十个相克食...
发布时间：2017-09-25 02:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉150克 玉米淀粉20克 细砂糖25克蒸南瓜饼的做法1.如图...
发布时间：2017-09-25 02:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米100g相克食物 水1000g白粥的做法1.大米2.淘米。现在的米只洗去浮灰即可，多...
发布时间：2017-09-25 02:50
食材用料 猪瘦肉一块，葱，姜 酱油，盐，孜然粉，胡椒粉猪肉干的做法1.猪肉，葱，姜备用2.酱油，盐，孜然粉，胡椒粉备用3.猪肉切...
发布时间：2017-09-25 02:35
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肝300克相克食物 青红尖椒...
发布时间：2017-09-25 02:31
