健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄1个相克食物土豆1...
发布时间：2017-09-25 04:34
食材用料面粉 发酵粉半袋南瓜1个相克食物 红豆沙馅1袋向日葵馒头的做法1.南瓜削皮2.去瓤切块3.上锅蒸熟4.弄盆里把南瓜拿勺子压成...
发布时间：2017-09-25 04:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咸菜半个胡萝卜半个相克食物香菜相克食物 米...
发布时间：2017-09-25 04:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤 山楂水 1斤酱油2勺米酒2勺相克食物冰糖2勺相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:25
食材用料大白菜六片相克食物 肉丝一份 小米椒一个油适量 盐适量料酒少许 生抽少许大白菜炒肉丝的做法1.肉丝是之前切好放冰箱速冻...
发布时间：2017-09-25 04:25
食材用料 干豌豆100克 干净布一块 干净无油盆 漏眼塑料盆 水豌豆苗（自己培育的）的做法1.干豌豆洗净泡一宿2.泡发后放在无油的盆...
发布时间：2017-09-25 04:23
健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米一小把相克食物 麦仁一小把胡萝卜1根相克食物杂...
发布时间：2017-09-25 04:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉4两相克食物黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-09-25 04:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蓬蒿菜250克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量蛋皮蓬蒿菜的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-09-25 04:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉2碗白菜适量相...
发布时间：2017-09-25 04:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物糯米粉适量 白芝麻适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-25 04:13
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料山药十厘米的长三厘米宽的三条相克食物草莓十个左右相克食物 蓝...
发布时间：2017-09-25 04:11
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 光鸭1...
发布时间：2017-09-25 04:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物红椒半个 绿椒半个 葱...
发布时间：2017-09-25 04:02
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料菜花四分之一个相克食物五花肉适量 葵花籽油适量 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-09-25 03:59
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 萝卜皮适量豆豉适量相克食物 大葱白一段 红辣椒一个 盐适量油...
发布时间：2017-09-25 03:58
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉三两相克食物 手擀面适量胡萝卜一个相克食物 大白菜帮两片炝锅羊肉面的做...
发布时间：2017-09-25 03:49
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料马蹄150克相克食物莲子40克...
发布时间：2017-09-25 03:48
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物 大虾5-6只 蟹棒1个 生抽适量蚝油适量 盐少许 现磨黑胡椒碎适量...
发布时间：2017-09-25 03:47
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物面粉50克油适量砂糖25克相克食物 水或牛奶30克苹果煎饼的做法1.半个苹...
发布时间：2017-09-25 03:45
