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枣糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋五个相克食物牛奶80克...

发布时间:2017-09-21 17:39

青椒炒目鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 目鱼2只青椒一个相克食物料酒少许 生柚少许 盐少许青椒炒...

发布时间:2017-09-21 17:32

香辣梭子蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料梭子蟹1000克洋葱100...

发布时间:2017-09-21 17:32

农家老母鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 老母鸡一只 干黑木耳30克 大蒜叶2...

发布时间:2017-09-21 17:31

金华火腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...

发布时间:2017-09-21 17:29

蒸水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物葱头2小个相克食物油适量 盐适量 水...

发布时间:2017-09-21 17:27

玉米汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1条相克食物白糖适量相克食物 水1.2升玉米汁的做法1.玉米拔好洗干净,准备好白糖2....

发布时间:2017-09-21 17:23

三鲜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇10朵相克食物金针菇200克相克食...

发布时间:2017-09-21 17:23

椰子冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳牛奶:富含蛋白质食材用料椰子1个相克食物 椰浆适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物 吉利丁3片...

发布时间:2017-09-21 17:21

螺蛳的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 螺蛳500克豆...

发布时间:2017-09-21 17:19

鱼罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼葱相克食物桂皮辣椒相克食...

发布时间:2017-09-21 17:18

芝麻酱拌油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜1颗相克食物 芝麻酱1匙白糖1匙相克食物米醋1匙相克食物...

发布时间:2017-09-21 17:18

罗马花椰菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 罗马花椰菜半棵独头蒜1个相克食物 盐淀粉罗马花椰菜的做法1.先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传...

发布时间:2017-09-21 17:13

怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 柴鸡蛋3个 炒臊子少许 盐少许酱油少许 水适量 色拉油少许怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法1....

发布时间:2017-09-21 17:10

炒菜芯的做法和食材用料及健功效

食材用料 菜芯1斤 蒜末适量 盐适量油适量 生抽适量炒菜芯的做法1.菜芯洗净,摘去花,对半切开待用。2.炒锅放油,爆香蒜末。3.放...

发布时间:2017-09-21 17:07

豇豆炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料豇豆280克相克...

发布时间:2017-09-21 17:07

黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄500g-1000g相克食物黄豆半杯(100g)相克食物生姜3片相克食...

发布时间:2017-09-21 17:06

DIY暴风雪冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鲜奶油200g牛奶60g相克食物 黑加仑酱60g 黑加仑粉15gDIY暴风雪冰淇淋的做法1.原料:鲜奶油20...

发布时间:2017-09-21 17:05

彭城鱼丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鳜鱼肉五花肉 泡...

发布时间:2017-09-21 17:04

香酥炸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉鸡蛋相克食物面...

发布时间:2017-09-21 17:04