健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 下饭菜2包 梅头肉3两花生油适合下饭菜炒肉丝的做法1.准备开包下...
发布时间：2017-09-15 00:51
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料南瓜500克相克食物大蒜4瓣相克食物油适量干辣椒1个相克...
发布时间：2017-09-15 00:45
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉半斤辣椒一斤左右...
发布时间：2017-09-15 00:40
食材用料面粉 水自制凉皮的做法1.温水和面，醒20到30分钟2.加入清水，开始洗面，洗出的水到另一个碗中，继续加入清水洗面，一直...
发布时间：2017-09-15 00:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛油340g 水500g白砂糖30g相克食物 低筋面粉400g鸡蛋14个相克食物 白砂糖（...
发布时间：2017-09-15 00:28
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲤鱼一条相...
发布时间：2017-09-15 00:26
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 低筋面粉90克 蛋液30克 细砂糖50克黄油曲奇的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-09-15 00:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鱼2条芹菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物红烧鱼的做法1.将油烧开，放鱼进锅...
发布时间：2017-09-15 00:16
食材用料香芋一斤相克食物 西米露三两 椰奶一瓶冰糖一块相克食物椰奶香芋西米露甜品羹的做法1.首先，将清水放于锅中加热至沸腾，...
发布时间：2017-09-15 00:11
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料苤蓝一个虾皮少许相克食物油适量 盐适量蒜2-3瓣相克食物醋少许相克食物醋溜...
发布时间：2017-09-15 00:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉适量 黄米粉适量红枣6-8粒相克食物糖一勺相克食物 水适量红枣糯米粉糕的...
发布时间：2017-09-14 23:42
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉200g大蒜400g相克食物红椒3个 植物油50克 盐适量糖...
发布时间：2017-09-14 23:38
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压山药：止泻、健脾、补肺食材用料红枣20颗左右相克...
发布时间：2017-09-14 23:32
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量 耗油...
发布时间：2017-09-14 23:25
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼3段相克食物葱...
发布时间：2017-09-14 23:20
食材用料 罐头板栗半瓶 猪尾适量 辣妹子适量 丹丹豆瓣酱适量 鸡精，味精适量 耗油，胡椒粉，十三香适量 小青尖椒，小红尖椒适量...
发布时间：2017-09-14 23:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物干辣椒50g相克食物食用油适量米醋2勺相克食物 盐2勺香辣土豆丝的做法1....
发布时间：2017-09-14 23:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉红薯相克食物白糖相克食物 水 红豆沙馅 酵母豆沙饼的做法1.面粉加红薯，...
发布时间：2017-09-14 23:07
食材用料 糯米粉140克白糖50克 玉米粉40克 纯牛奶250克雪媚娘的做法1.面粉，白糖，牛奶2.打发奶油，备用3.开始擀皮4.已经完成...
发布时间：2017-09-14 23:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 切片熟羊肉3片 青红椒适量 小米椒1个 酸黄瓜适量洋葱半...
发布时间：2017-09-14 23:02
