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广式香肠炒豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...

发布时间:2017-09-14 22:51

素炒有机花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 有机花...

发布时间:2017-09-14 22:48

炸五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料五花肉5斤白萝卜3斤相克食物 盐15克油2千克炸五花肉的做...

发布时间:2017-09-14 22:44

电饭锅盐焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生鸡1只葱50克相克食物姜50克相克食物 盐焗鸡配料25克电饭锅盐焗鸡的做法1....

发布时间:2017-09-14 22:38

清炒养生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料山药80克相克食...

发布时间:2017-09-14 22:37

爱不释手de烧果子的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉100克 泡打粉2克 蛋黄1个 炼乳100克 蜜豆适量爱不释手de烧果子 的做法1.么么哒2.萌吗?3.成品图4.成品图5.炼乳...

发布时间:2017-09-14 22:31

红烧青鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气食材用料青鱼500克相克食物 粉条少许油少许蒜两瓣相克食物姜两片相克食物蚝油两小勺醋少许相克...

发布时间:2017-09-14 22:29

曲奇饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200g黄油140g 糖粉40g 细砂糖3...

发布时间:2017-09-14 22:19

鸭肉焖胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭腿两个约一斤胡萝卜半斤相...

发布时间:2017-09-14 22:14

百财肉卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 白菜帮4个 肉泥80克酱油适量 红辣椒1个 小白菜叶适量百财肉卷的做法1.备好食材2.锅里放入水烧开,放入白菜帮烫软,备用...

发布时间:2017-09-14 22:14

干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一个猪肉150克相克食物 青椒、干红椒适量 葱姜蒜、盐适量 油、...

发布时间:2017-09-14 21:56

发菜薯羹汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料发菜两小撮山药...

发布时间:2017-09-14 21:52

粉丝蒸九肚鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 九肚鱼500g粉丝50...

发布时间:2017-09-14 21:51

翡翠虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料 青瓜2条虾若干相克食物蒜头1个相克食物酱油少量油少量 盐适...

发布时间:2017-09-14 21:49

烩油皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油皮一斤胡萝卜一根相克食物香芹一把相克食...

发布时间:2017-09-14 21:44

饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料面粉适量 肉馅1斤白菜1个相克食物小葱适量相克食物 油盐等饺子的做法1.和面,和好...

发布时间:2017-09-14 21:35

山药玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿八角:理气、止痛、温阳食材用料猪排500克山药1根相克食物玉米2个相克食...

发布时间:2017-09-14 21:18

清蒸藕丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉100g 莲藕中段1根 蛋白1个 生粉适量黄酒适...

发布时间:2017-09-14 21:08

红烧排骨莲藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物莲藕700克相克食物油20克葱少许相克食物姜少...

发布时间:2017-09-14 21:03

马蹄胡萝卜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米50克相克食物小米5...

发布时间:2017-09-14 21:03