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李子果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 李子:消食积、清热、生津食材用料李子300克相克食物白糖100克相克食物麦芽糖1勺李子果酱的做法1.李子清洗干净2.剥去皮...

发布时间:2017-10-27 11:09

焖猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚一个相克食物 生抽小半碗 香叶6张生姜适量相克...

发布时间:2017-10-27 11:08

咸香芝麻烤饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 酵母适量 温水适量 盐适量油适量芝麻适量相克食物咸香芝麻烤饼的做法1.将面粉倒入面包桶中。2.将酵母溶于温水...

发布时间:2017-10-27 11:08

长豆角烧茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料长豆角100g相克食物茄子2条相克...

发布时间:2017-10-27 11:07

辣肠炒西芹的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料西芹一棵相克食物腊肠一根相克食物腊肉一小块胡萝卜一小段相克...

发布时间:2017-10-27 11:03

油焖芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆1斤相克食物 里脊肉适量油焖芸豆的做法1.芸豆摘掉两头,洗净控干水分2.掰...

发布时间:2017-10-27 11:02

酸甜萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜400克相克食物 凉拌醋白糖15克相克食物 盐...

发布时间:2017-10-27 11:02

咖喱鸡肉土豆焗饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉300克土豆1个相克食物...

发布时间:2017-10-27 10:59

菜头炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

食材用料菜头一根相克食物 火腿肠一根油适量 盐适量 鸡精少许菜头炒火腿肠的做法1.将菜头去皮,洗干净,切片2.火腿肠切片3.锅里...

发布时间:2017-10-27 10:58

番茄鸡腿炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡大腿番茄相克食物胡萝卜相...

发布时间:2017-10-27 10:57

干锅包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜一个相克食物五花肉一块辣椒半个相克食物蒜...

发布时间:2017-10-27 10:57

懒人粥之百合银耳莲子粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺食材用料莲子适量相克食物银耳...

发布时间:2017-10-27 10:56

酱脊骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪脊骨3斤油适量 生抽两勺 老抽一勺 盐适量冰糖五粒相克食物 腐乳一块葱适量相克食物姜适量相克食物 炖肉粉一小勺 柱候...

发布时间:2017-10-27 10:51

红油凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜两片相克食物大蒜两瓣相克食物 鸡精适量 盐适量糖少许相克食物 葱花适量...

发布时间:2017-10-27 10:49

丹麦曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦...

发布时间:2017-10-27 10:49

奶香红豆雪条的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油250克牛奶250克相克食物红豆沙350克相克食物 玉米粉...

发布时间:2017-10-27 10:47

电饭煲原味蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉30克鸡蛋6个相克食物 清水90克 玉米油80克白糖40克...

发布时间:2017-10-27 10:47

喵咪饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料大米300g相克食物鸡肉200g相...

发布时间:2017-10-27 10:47

砂锅花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 花甲500克生姜适量相克食物猪油1勺金不换适量相克食物蒜头2瓣相克食物...

发布时间:2017-10-27 10:47

燴豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 燈籠椒30克 肉片50克 水澱粉適量 南豆腐250克黑木耳30克相克食物胡椒粉5克 鹽5克 雞精3克 調和油100克燴豆腐的做法1.先...

发布时间:2017-10-27 10:45