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炖鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 三道鳞1条 葱姜蒜适量八角适量 小红辣椒适量 香其酱一袋炖鱼的做法1.葱姜蒜八角放入油...

发布时间:2017-10-27 00:27

(米面混合)发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一勺 米浆适量 酵母粉适量红枣2个相克食物(米面混合)发糕的做法1.大米浸泡6~8小时,打成米浆。我这里买不到大米粉...

发布时间:2017-10-27 00:27

材料油的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花椒适量葱白少许 蒜片少许八角一个姜适量相克食物食...

发布时间:2017-10-27 00:26

麻辣山椒鸡珍的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料 盐 鸡粉白糖相克食物料酒香醋相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:26

山楂荷叶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经荷叶:解暑、清热、止血菊花:清热、发散风热、解毒食材用料山楂4片相克食物荷叶8小...

发布时间:2017-10-27 00:26

广式月饼皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 自制糖浆280克 中筋面粉400克 玉米油100克 枧水8g广式月饼皮的做法1.准备好自制糖浆280克,糖浆必须是熬好后放10天以后...

发布时间:2017-10-27 00:26

香肠焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米4人份相...

发布时间:2017-10-27 00:25

鲜贝冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 花甲400克冬瓜200克相...

发布时间:2017-10-27 00:24

茶树菇煲排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料茶树菇适量相克食物排骨适量相克食物姜适量相克食物 橄榄油适...

发布时间:2017-10-27 00:24

酸菜牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 酸菜300克肥牛400克 面条500克 盐适量麻油8克蚝油10克白糖8克相克食物 生抽5克 玉...

发布时间:2017-10-27 00:23

冬菇扒鸭掌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸭掌100g香菇适量相克食物 姜葱适量 生抽少许糖少许相克食物 水适量油...

发布时间:2017-10-27 00:23

小布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 布丁粉牛奶相克食物 动物淡奶油白砂糖相克食物小布丁的做法1.布丁粉50克,牛奶100克,动物淡...

发布时间:2017-10-27 00:23

炖白木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料白木耳1个相克食物枸杞10克相克食物冰糖适量相克食物炖白木耳的做法1.白木耳提前泡...

发布时间:2017-10-27 00:23

蓝莓慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料牛奶200克相克食物 蓝莓果馅200克砂糖20克相克食物 蛋黄60克 吉...

发布时间:2017-10-27 00:22

杂蔬鸡肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉适量相克食物 冻豆腐适量冬...

发布时间:2017-10-27 00:22

柠檬饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油65克 糖粉45克 柠檬汁15克 柠檬皮屑5克 盐1克柠檬饼...

发布时间:2017-10-27 00:21

双椒炒小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小...

发布时间:2017-10-27 00:21

番茄香肠拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料番茄1颗相克食物洋葱1/4颗相克食物大蒜1粒...

发布时间:2017-10-27 00:21

清炒南瓜苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 南瓜苗800克青椒3个相克食物食用油适量蒜3瓣相克食物 盐适量 鸡精适量清...

发布时间:2017-10-27 00:20

鲜花饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 玫瑰馅180g 低筋面粉(酥皮)150g 猪油(酥皮)30g 白糖(酥皮)23g 清水(酥皮)53g 低筋面粉(油酥)135g 猪油(油酥...

发布时间:2017-10-27 00:20