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红烧全鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草 ...
2017-10-25 10:40:33
牛腩萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩相克食物白萝卜相克食物八 ...
2017-10-25 10:36:15
虾酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲜虾酱50克鸡蛋3个相克食物干辣椒适量相 ...
2017-10-25 10:35:29
拌海带丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料海带丝340克葱6克相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒8个相克食物白芝麻（生的）6克油适量香油适量盐适量生抽适量拌海带丝 ...
2017-10-25 10:34:42
电压力锅版糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2根相克食物芝麻适量相克食物生姜2片相克食物冰糖30克相克食物醋2勺相克食物生抽 ...
2017-10-25 10:33:15
耗油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇四个青红椒个一个蚝油适量生抽适量白糖适量相克食物 ...
2017-10-25 10:32:43
太子参无花果煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效太子参：补脾、益气、生津无花果：健脾、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料太子参15克无花果5粒相克食物猪肉35 ...
2017-10-25 10:30:54
小白菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物骨头汤1大碗葱姜适量盐少许鸡粉少许小白菜汤的做法1.白菜去 ...
2017-10-25 10:02:26
香甜老南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料老南瓜白糖相克食物油盐香甜老南瓜的做法1.老南瓜去皮和籽，切块待用2.锅里 ...
2017-10-25 09:59:52
我用微波炉做比萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面 ...
2017-10-25 09:57:22
醪糟蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉两勺糖适量相克食物醪糟蛋花汤的做法1.醪糟打开包装放进 ...
2017-10-25 09:56:17
南瓜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物南瓜泥80克糖50克相克食物牛 ...
2017-10-25 09:55:27

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