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猴头菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃食材用料猴头菇2个相克食物灵芝适量准猴头菇炖排骨的做法1.准备所有材料2.猴头菇浸泡2~3小时 ...
2017-10-18 13:25:15 -
木瓜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糙米:富含碳水化合物、富含锰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料糙米50公克相克食物虾米50公克相克食物 青木瓜150公 ...
2017-10-18 13:23:44 -
凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡豆腐一根胡萝卜半 ...
2017-10-18 13:22:52 -
豆沙包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克 酵母3克牛奶100克相克食物 紫薯泥适量 豆沙馅适量豆沙包子的做法1.面粉加入牛奶和 ...
2017-10-18 13:21:54 -
参金冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冬瓜400克 金华火腿100克 太子参15克 金银花5克 生姜3片味精相克食物 葱花适量参金冬瓜汤的做法1.清水把太子参和金银花 ...
2017-10-18 13:21:36 -
凉拌鸡肾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡肾300g香菜2条相克食物葱1条相 ...
2017-10-18 13:19:00 -
凉拌拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 拉皮一袋黄瓜一根相克食物 芝麻酱适量味精半勺相克食 ...
2017-10-18 13:18:06 -
叉烤鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 主料:鸭2300克 辅料:腌雪里蕻300克 调料:麦芽糖25克叉烤鸭的做法1.鸭宰杀治净,再在净鸭翅下肋开一个约7厘米长的刀 ...
2017-10-18 13:17:24 -
土豆饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物土豆一个相克食物 低粉120克 玉米淀粉30克 橄榄油40克 盐2克小苏打1克 ...
2017-10-18 13:16:14 -
东北冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 冷面1包 自带调料三包 乡巴 ...
2017-10-18 13:13:54 -
玛格丽特小饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉100g 栗粉100g黄油100g砂糖60g相克食物 蛋黄(煮熟后的)2个玛格丽特小饼干的做法1.把黄油在室温下放软与砂糖 ...
2017-10-18 13:13:39 -
油渣烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血食材用料豆腐2块相克食物 油渣适量大葱1根相克食物生姜1块相克食物 ...
2017-10-18 13:13:29